목양연가(牧羊戀歌)

◈ 콩과 식초가 만나면 ◈</! P>

식초 전문가 일본 대학 보건의료학부 전문 교수에 따르면 “식초에

콩을 담가 만든 식초콩은 식초에 함유돼 있는 아미노산과 초산,

유산 등의 유기산은 물론 콩에 풍부한 레시틴과 식물성분과 같은

유효성분을 한 번에 섭취할 수 있는 가장 뛰어난 방법”이라고 말한다.

그 뿐만이 아니다. 콩을 식초에 담금으로써 먹기 쉬울 뿐만 아니라

콩의 영양성분을 손실 없이 먹을 수 있다는 장점까지 있어

그 진가를 배가시킨다.

따라서 소량이라도 매일 지속적으로 먹으면 신체의 각종 통증이나

고혈압, 비만 등에 좋은 효과가 있는 것으로 알려져 있다.

연령, 성별을 불문하고 폭넓은 효과를 기대할 수 있는 것으로

드러나면서 각광을 받고 있다. 구체적인 효능을 요약하면 다음과 같다.

식초콩의 신비 (1)

당질을 에너지로 바꾸기 쉽다!

해소시켜 신진대사를 활발하게 하는 식물섬유가 충분히 함유돼 있다.

이들의 상승작용으로 자연스럽게 체중을 감량할 수 있다.

콩을 더욱 부드럽게 만들고 싶다면 흑초를 사용하는 방법도 있다.

식초콩의 신비 (2)

동맥경화를 방지하고 고혈압도 개선한다.

콩의 레시틴과 초의 아미노산은 동맥경화를 방지하는 작용이

뛰어나기 때문에 고혈압 개선에도 도움이 된다.

특히 노안의 진행을 방지하고 싶다면 검은 콩을 이용하는 방법도 있다.

식초콩의 신비 (3)

피로물질을 분해해 결림, 통증을 개선한다.

식초콩에는 어깨 결림이나 요통과 같은 근육 결림, 통증을

개선하는 효과가 있다.

이것은 식초의 작용으로 인해 근육에 쌓인 피로물질이 분해되어

근육이 부드러워지기 때문이다.

식초콩의 신비 (4)

피하자방뿐 아니라 내장지방도 해결한다.

동맥경화를 예방하고 지방을 줄이는 작용이 있는 식초콩은

고혈압과 당뇨병, 고지혈증 등의 생활습관병 개선을 위해 꼭

섭취해야할 음식이다.

앞으로도 1일 20~30알씩 꼭꼭 씹어 먹기를 지속한다.

체중뿐 아니라 복부지방이 감소되기 때문에 식초콩에는

피하지방뿐 아니라 내장지방도 감소시키는 효과가 있다.

식초콩의 신비 (5)

혈액을 맑게 하고 신진대사도 높인다.

몸에 결림이나 통증이 발견 됐을 때 그 부분의 혈액 흐름이

정체돼 있는 경우가 적지 않다.

식초콩에는 혈액 속 중성지방을 줄이고, 혈액을 맑게 하는

효과가 있다.

식초콩을 먹으면 전신의 혈류가 좋아지고 무릎에 충분한 영양과

산소가 보급된 결과 무릎통증도 해소시킬 수 있다.

특히 신진대사를 높여 노화를 방지하는 효과도 있기 때문에

비문증 해소에도 도움이 된다.

식초콩의 신비 (6)

갱년기 특유의 비만이나 피부 트러블 개선

담석의 원인 중 하나는 콜레스테롤 과다 섭취이다.

식물섬유가 풍부한 식초콩은 먹고 변통이 좋아져 장에서의

콜레스테롤 흡수가 억제되는 것이 담석 해소에 도움이 될 수 있다.

콩에 함유된 이소플라본에는 여성호르몬과 비슷한 작용이 있기

때문에 갱년기 특유의 비만이나 피부 트러블을 개선하는 데도

도움이 된다.

◈ 내 몸에 좋은 식초콩 이렇게 만드세요 ◈

(재료)

콩(준비한 병의 1/3 정도의 양), 식초(천연양조), 입이 넓은

뚜껑이 달린 작은 병

(만들기)

1. 콩은 물로 씻어 먼지나 더러움을 제거하고 깨끗한 천으로

물기를 제거한다.

2. 약한 불에 올려놓은 프라이팬에서 10분 정도 볶아 타기

직전에 불을 끈다.

3. 뜨거운 물로 행군 뒤, 물기를 깨끗하게 닦아낸 병에 볶아놓은

콩을 넣는다.

4. 3에 식초를 붓는다. 콩이 식초를 흡수해 팽창하므로 식초의

양은 준비한 병의 4/5 정도를 기준으로 한다.

5. 냉암소(여름철은 냉장고)에서 보존한다. 보존 중 콩이 식초

위로 올라오면 그때마다 식초를 추가로 붓는다.

6. 일주일 정도 되면 완성된다.

7. 이렇게 만든 것을 1일 10알~30알 정도를 기준으로 먹는다.

-이 자료는 2008년도 ‘건강다이제스트’  1월 호에서 인용됨- 

곡절많고 눈물 나는 그 시절

 

마음이 힘들때 가끔씩 보면

현재의 어려움을 극복합니다.

이민의 시작 "하와이 이민'

                                * 화내는 기술 *

보통 '멋'하면 젊은이들의

전유물인 것으로만 생각하기 쉽다.

 이는 남자들이 노년을 지나면서

점차 멋을 잃어가고 있기 때문일 것이다.

대다수 남성들은 노년이 되면서

부와 여유도 함께 가져야 하는 것이
당연한 일이며 이는 또한
많은 남성들의 꿈이기도 하다.
하지만 노년의 멋이란 것이
꼭 고급승용차나 타면서 거들먹거리고,
또는 고급 의상을 걸치고서 비싼 음식점이나
출입하는 데서 나오는 것은 아니라고 생각한다.

노년의 멋이란 외모에서 풍기는 것보다
정신적인 면까지 함께 조화를 이룰 때
더욱 아름다울 것이다.



길거리에서 맹인이 길을
잘 못 찾아 헤매고 있을 때에
따뜻한 손길을 내밀 줄 아는 사람,
도심에서 벗어난 한적한
들길을 걸으며 작은 꽃송이 하나에도
즐거워 할 줄 아는 마음의 여유가 있을 때에  노년의 멋스러움은 젊은이들의 기대 이상으로  
귀중한 사회의 받침틀이 될 것이다.


그런 노년의 멋을 가지려면
물론 건강이 첫째일 것이다.
몸이 피곤하거나 아픈 데가 많으면
만사가 귀찮아져서 생동감 있는 생각도,
자신을 되돌아보는 여유도
따라서 바른 정신과 의식을 가지려면  그에 못지않게 건강을 지켜야 할 것이다.

마음과 정신, 그리고 육체가 건강해야
비로소 외모에 신경을 쓸 수 있는
여유가 생기게 될 테니까.
외모에 멋을 부리게 되면 남성호르몬의 분비가 왕성해져서
노화방지에 도움을 준다고 한다.

적당한 스트레스가 오히려
긴장감을 갖게 해 생활의 활력소가
되는 것처럼 적절한 대인관계의
긴장감은 남성호르몬의
분비를 촉진시켜 노화방지에
도움이 된다는 것이다. 

  

그러니 이제 노년의 남성들이여, 여성들이여!
이제 더 이상 주저 말고 멋을 부리자.   케케묵은 아내(남편)의 질투를 애써
외면하며 우리들의 멋을 한층 가꾸어 보자.

재치있는  친절

 


대저택에 살고 있는 한 부인이 시력을 거의 잃게 되어 
자기 집으로 의사를 불러 치료를 받기 시작했습니다. 

그런데 이기적이고 탐욕스러웠던 이 의사는 
치료보다는 대저택에 있는 고급 가구에 욕심을 가지고 있었습니다. 
그리하여 이틀째 되는 날부터 치료를 핑계로 
부인의 눈에 붕대를 감고는 
가구들을 하나씩 빼돌리기 시작했습니다. 

한 달 가량 치료하자 부인의 시력은 회복되었으나, 
부인의 집에는 쓸만한 가구가 거의 남지 않았습니다. 

의사는 치료비를 청구했습니다. 
그러나 부인은 치료비를 지불할 까닭이 없다고 주장하여, 
결국 두 사람은 법정에 서게 되었습니다. 

재판장은 부인에게 왜 치료비를 지불하지 않느냐고 물었습니다. 
그러자 부인은 당당하게 대답했습니다. 

“눈이 완쾌되었을 때 치료비를 지불하겠다고 약속했는데, 
치료 결과 지금 제 눈은 더 나빠졌습니다.” 

그 부인의 말인즉, 치료를 받기 전에는 
집에 있는 가구가 어렴풋이나마 보였지만 
하루하루 치료를 받을수록 가구가 보이지 않더니 
이제는 하나도 볼 수가 없다는 것이었습니다. 

그러니 눈이 더 나빠진 것이라는 말입니다. 
결국 이 사건은 욕심 많은 의사의 도둑질에서 비롯된 것임이 밝혀졌고, 
그는 구속되었습니다. 

                                   제 2 바이올린

한번은 유명한 지휘자인 레오나드 번스타인에게
"가장 연주하기 어려운 악기가 무엇입니까?"라고 질문했을때
그는 주저않고 "제2바이올린이오"라고 대답하였다 고 한다.

번스타인은 그리고 나서 다음과 같은 부연설명을 했다고 한다.
"나는 제1바이올린 주자들은 얼마든지 구할 수가 있고.

그러나 같은 열정을 가지고 제2바이올린이나 제2프렌치 혼이나
제2플룻을 연주하는 사람을 구하기란 매우 어렵다오.

이것이 문제요. 아무도 제2악기 를 연주하지 않는다면
우리는 조화를 이룰 수가 없는 것이오."

주님께서 우리에게 '피차 사랑으로 서로 종노릇하라' (엡 6:21)고
명하셨음에도 불구하고 많은 그리스도인들이 종의 자세를 싫어하는
이유가 있다.

왜냐햐면 종이 된다는 것은 제2바이올린을 연주하는 것을 의미하고,
뒷좌석에 앉는 것을 뜻하며, 공로를 포기하는 것을 뜻하며,
나팔이 울리지 않는 가운데서 비밀리에 일하는 것을 의미하기 때문이다.

그러나 이 세상은 이와는 정반대의 것 -- 자랑을 늘어놓으라.
줄 앞으로 머리를 내밀라. 공로를 인정해달라고 요구하라.
그리고 자기업적을 과시하라 --을 옹호한다.

희생한다는 것은 내게 그리 어려운 것이 아니지만,
남모르게 희생한다는 것은 어려운 일이다.

내가 다른 사람들을 힘들게 만드는 것도 다 이에 연유한 때문이다.
그럼에도 불구하고 우리는 그리스도를 따라야 한다.  (펌)

  Silk Road Vol 1/Kitaro 

늦은 시간에 한 남자가 피곤하고 짜증난 상태로 일터로부터 집에 돌아왔다.
그의 다섯살 난 아들이 문 앞에서 그를 기다리고 있었다.

"아빠, 저 궁금한 게 있는데 물어봐도 될까요?"
"그럼. 궁금한 게 뭔데?" 남자가 대답했다.

"아빠는 한 시간에 돈을 얼마나 버시나요?"
"그건 네가 상관할 문제가 아냐. 왜 그런 걸 물어보는 거냐?"
남자가 화가 나서 말했다.

"그냥, 알고 싶어서요. 말해주세요, 한 시간에 얼마를 버시나요?"
작은 소년이 다시 한 번 물었다.

"네가 정 알아야겠다면... 한 시간에 20달러다."

"아," 소년은 고개를 숙였다.
다시 아버지를 올려다보며 그는 말했다.

"아빠, 저에게 10달러만 빌려 주실 수 있나요?"

아버지는 매우 화가 나서 말했다.
"네가 돈을 빌려 달라는 이유가 고작 멍청한 장난감이나 다른
쓸모없는 것을 사려는 거라면, 당장 네 방에 가서 잠이나 자라.
네가 도대체 왜 그렇게 이기적인 건지 반성하면서!
나는 매일매일 하루종일 힘들게 일하고 있고, 그렇게 유치한 일에
낭비할 시간 따윈 없다."

그 작은 소년은 말없이 방으로 가서 문을 닫았다.
남자는 아들의 질문에 대해 생각할수록
화가 나는 것을 느끼며 앉아 있었다.
어떻게 돈을 빌리기 위해 감히 그런 질문을 할 수가 있단 말인가?

한 시간쯤 지나고 마음이 좀 가라앉자, 남자는 자신이 좀 심했다는
생각이 들기 시작했다.

아마도 10달러로 꼭 사야만 할 뭔가가 있었던 것이겠지.
게다가 평소에 자주 돈을 달라고 하던 녀석도 아니었는데.

남자는 아들의 방으로 가서 문을 열었다.

"자니?" 그가 물었다.

"아니요 아빠, 깨 있어요." 소년이 대답했다.

"내가 생각해 봤는데.. 좀전엔 내가 좀 심했던 것 같구나."
남자가 말했다.

"오늘 좀 힘든 일들이 많아서 네게 화풀이를 했던 것 같다.
자, 여기 네가 달라고 했던 10달러."

소년은 벌떡 일어나서 미소짓고는
"고마워요, 아빠!" 하고 소리쳤다.

그리고, 베개 아래 손을 넣더니 꼬깃꼬깃한
지폐 몇 장을 꺼내는 것이었다.
남자는 소년이 벌써 돈을 가지고 있었던 것을 보고
다시 화가 나기 시작했다.
소년은 천천히 돈을 세어 보더니, 아버지를 쳐다보았다.

"돈이 있었으면서 왜 더 달라고 한 거냐?"
아버지가 불쾌한 목소리로 말했다.

"왜냐면..모자랐거든요. 그치만 이젠 됐어요."
소년이 대답했다.

"아빠, 저 이젠 20달러가 있어요.
아빠의 시간을 한 시간만 살 수 있을까요?
내일은 조금만 일찍 집에 돌아와주세요.
아빠랑 저녁을 같이 먹고 싶어요."

* 천국의 암호 *

     사랑 하는 자여 네 영혼이 잘됨같이

네가 범사에 잘 되고 강건하기를

간구하노라

말씀..요한 3서..2절

이세상은 타락한 천사 루시퍼 (타락 하기전 루시엘..)

공중권세를 잡고 이세상 끝날 까지

한영혼이라도 지옥으로 데려가기

위해 잠도 안자고 사람들의

영혼을 공격합니다

즉 예수님 오시는 그날까지 예수 믿고

구원 받은 사람이든 아직 믿지

않은 사람이든 공격을

피하지는 못합니다

다행히 이미 구원 받으신 분은

온갖 염려 근심 걱정이 영혼을

공격할때 성경에 기록된

말씀을 붙들고 물리쳐야

합니다

믿는 사람들도 사탄의 공격에 의해

끊임없이 정신이 혼란해질때가

많습니다

그것이 사탄이 주는 생각인지도 모르고

마음으로까지 전이(옮음)

받아들여

행동으로 까지

실천하게되면

저 불쌍한 가롯 유다 처럼

멸망의 길을 가게 됩니다

영혼을 지키는 일은 성경말씀 읽고 듣고

묵상 하고 찬송 부르고

섬기는 교회 에서

각 달란트대로 봉사하고

기도 할때 사단 마귀가

틈을 타지

못합니다

이중 어느하나라도

소홀히 하면

끊임없이

사단마귀의 공격을 받고 비참한 삶을

살게 됩니다

할렐루야~~샬롬

 
 
  사람은 누구나 자기 중심에
  소중한 무엇인가를 품고 살아가는 것 같습니다.
 
  어떤 이는 슬픈 기억을
  품고 살아갑니다.
 
  어떤 이는 서러운 기억을
  품고 살아가고
 
  어떤 이는 아픈 상처를 안고
  평생을 살아갑니다.
 
  그러나 어떤이는...
  아름다운 기억을 품고 살아갑니다.
 
  기쁜 일을 즐겨 떠올리며
  반짝이는 좋은 일들을 되새기며
  감사하면서 살아갑니다.
 
  사람의 행복과 불행은 바로 여기에서
  결정되는 것이 아닐까 생각합니다.
 
  누구에게나 똑같이 주어지는
  기쁨과 슬픔, 만족과 불만 중
  어느 것을 마음에 품느냐에 따라
 
  행복한 사람이 되기도 하고
  불행한 사람이 되기도 한다는 생각입니다
 
  맑고 푸른 하늘을 가슴에 품고 살면 됩니다.
 
  아름다운 꽃 한 송이를 품어도 되고
  누군가의 맑은 눈동자 하나,
 
  미소 짓는 그리운 얼굴 하나,
  따뜻한 말 한마디 품고 살면 됩니다.
 
  그러면 흔들리지 않는 당당한 삶을
  살 수 있습니다.
 
  좋은 것을 품고 살면
  좋은 삶을 살게 될 수밖에 없습니다.
 

한 사람이 전투 중에 적에게 포로가 되어서 감방에 갇혔습니다.

간수들의 시선과 거친 태도로 보아 얼마 후 처형 될 것이 분명했습니다.

포로는 극도로 신경이 곤두섰으며 고통을 참기 어려웠습니다.

그래서 담배를 찾아 주머니를 뒤졌는데 다행 히 한 개비가 있었던 것입니다.

떨리는 손으로 담배를 겨우 입으로 가져갔는데 성냥이 없었습니다.

그 사람은 창살 사이로 간수를 바라보았으나 간수들은 곁눈질도 주지 않았습니다.

그래서 간수를 불러 "혹시 불이 있으면 좀 빌려 주십시오" 하고 말했습니다.

그러자 간수는 가까이 다가와 담뱃불을 붙여 주려 하였습니다.

성냥을 켜는 사이 시선이 마주쳤는데 그 때 포로는 자신도 모르게

무심코 간수에게 미소를 지어보였습니다.

그런데 이 미소가 창살을 넘어가 간수의 입술에도 미소를 머금게 했는데,

간수는 담배에 불을 붙여준 후에도 자리를 떠나지 않고

이 사람의 눈을 바라보면서 미소를 지은 것입니다.

이렇게 이 둘은 서로에게 미소를 지으면서 서로가 살아 있는 인간임을 깨달았습니다.

이 때 간수가 물었습니다.

 "당신에게 자식이 있소?"

"그럼요. 있고말고요."

 포로는 대답하면서 얼른 지갑을 꺼내 자신의 가족사진을 보여주었습니다.

 간수 역시 자기 아이들의 사진을 꺼내 보여주면서 앞으로의 계

획과 자식들에 대한 희망 등을 얘기했습니다.

가족의 얘기가 나오자 포로의 눈에는 눈물이 맺혔고,

그는 다시는 가족을 만나지 못하게 될 것과

내 자식들이 성장해 가는 모습을 지켜보지 못하게 될 것이 두렵다고 말했습니다.

이 때 간수는 갑자기 아무런 말도 없이 일어나

감옥 문을 열고는 조용히 포로를 밖으로 끌어내었습니다.

그리고 말없이 함께 감옥을 빠져나와 뒷길로 해서 마을 밖에

까지 포로를 안내해 주었던 것입니다.

그리고는 한 마디 말도 남기지 않은 채 뒤 돌아서서 마을로 급히 가버렸습니다.

한 번의 미소가 목숨을 구해준 것입니다.

-웃음은 만국공통어, 웃음 한 번으로 상대방에게 내 마음을 전달할 수 있고,

원수를 친구로 만들 수도 있고,

단 한 번의 웃음이 마음을 움직여 기적을 나타나게 하기도 하는 것입니다.

-사랑밭 새벽 편지 중에서-

"주 예수 그리스도의 은혜가 모든 자들에게 있을지어다."

(요한게시록 22:21)

 인생에서 가장 소중한 준비, 그것은 예수입니다 


아주 흉학한 죄를 지어서 사형을 선고받은 
사형수가 있었답니다. 
그 사형수에게 교도관이 이렇게 말했습니다

"형제여 우리는 모두 사형수입니다. 
하나님에게 사망의 형을 선고받은….
 
사랑하는 이여 그렇습니다. 
인간은 모두 죽음을 향해갑니다. 
태어나면서부터 죽음이 우리를 옭아매고 있습니다. 
우리는 모두 하나님 앞에 죄인이며 죄의 삯은 
사망이기 때문입니다 
   
                                       

우리는 감옥에 갇힌 사형수는 아니지만 죽음의 형이 
그리 짧은 시간에 집행되지 않는다 할지라도 분명 
죽음이 확정된 사형수와 같습니다. 
그 사형수는 예수님을 믿고 나서 변화되었답니다. 
기쁨과 평안으로 후배 사형수들을 만나면 
늘 이렇게 전도했답니다. 

"너 죽을 준비했니. 너 죽을 준비해라." 

                                







죽을 준비. 성경은 오직 한가지의 준비를 가르쳐줍니다. 
그것은 죽음이후에 영생을 얻는 것입니다. 
그 영생은 예수 안에 있습니다. 
예수님을 믿을 때 선물로 받습니다. 
여러분 예수 믿으세요. 
인생에서 가장 중요한 준비, 그것은 예수입니다. 

하나님께서 우리에게 큰 기회를 주시는데 
내 믿음의 그릇이 너무 작아서 그 큰 축복을 
놓쳐버리는 경우는 없습니까?

패니 제인 크로스비(Fanny Jane Crosby,1820~1915) 는 태어난 지 8주만에 실명하여
한 평생 맹인으로 살았다 하지만 그녀는 자신의 실명을 한번도 원망하거나 실망한 적이 없었으며 오히려 자신의 처지를 하나님께 감사하면서 사명을 감당하고자 했다
크로스비의 찬양에는 그녀가 1세기를 살면서 하나님과 동행한 마음속 깊은 눈물어린 고백이 담겨있다
한 구절 한 구절 하나님을 향한 그녀의 사랑과 은혜의 간증이 녹아 있다
한국교회 성도들이 좋아하는 가장 은혜로운 찬송가들인,
"나의 갈길 다가도록" "예수로 나의 구주삼고" "주의 음성을 내가 들으니" "인애하신 구세주여" "나의 영원하신 기업" "예수 나를 위하여" "오 놀라운 구세주" 가 그녀의 영혼으로부터 나왔다
하나님과 동행하며 더욱 그분을 사랑했던 패니 크로스비, 그녀는 그 넘치는 은혜를 찬양으로 우리에게 직접 보여 주었다 오늘 이 시간에도 그 찬양들은 우리들을 은혜의 감동으로 하나님께 더욱 감사하며 영광 돌리게 한다 그것이 바로 그녀가 이 세상에 왔던 목적이자 사명이었다 그녀가 하늘나라에 간지 100여년이 다 되어 가지만 수많은 은혜의 찬양들은 지금도 바로 우리 곁에서 속삭이고 있다
이것이 나의 간증이요 이것이 나의 찬송일세,나사는 동안 끊임없이 구주를 찬송하리로다
그렇다 우리도 이런 간증이 넘쳐나야 한다 우리가 비록 시인이 아닐지라도,작곡가가 아닐지라도 우리는 하나님께 고백할 간증들을 끊임없이 쏟아내야 한다 그것이 하나님께서 우리를 사랑하사 독생자 예수그리스도를 이 땅에 보내신 목적이다 패니 크로스비는 수많은 영혼의 찬양들을 통해 우리에게 그 고백을 하라고 부르짖고 있다 하나님이 우리를 이 땅에 태어나게 하셨다면 분명한 목적이 있으며 사명이 있는 것이다 그 어느 누구든 우리 모두는 하나님 앞에서 고귀한 인생이다 영혼을 사랑하며 이 땅위에서 주어진 시간들을 하나님께 접붙여 살수 있다면,그리고 하나님 앞에 서는 날 우리의 인생을 주님 앞에 기쁘게 고백할 수 있다면,바로 그것이 패니 크로스비가 우리에게 주고 있는 영혼의 깊은 메세지이다

차에 타자 마자 에어콘을 켜지 마세요.

신비한 돌 쌓기의 달인 - 미국 소살리토







돌탑 중의 최고봉!! 공중부양 돌탑이 있다~?

무중력 상태에 돌이 떠있는 듯,

아슬아슬한 돌탑을 쌓아올리는데~

누구도 따라할 수 없는 돌쌓기의 달인, 빌 댄씨!








아무것도 사용하지 않고 맨손으로

신비한 돌을 쌓는 주인공은 바로 빌 댄~!







놀라울 정도로 정확히 균형을 맞춰

순식간에 신기한 모습의 돌을 쌓는데.

무겁고 단단한 돌을 공중부양 하듯,

가볍게 쌓아 올리는 모습에

주변사람들 놀라움에 입을 다물지 못 하고,

믿을 수 없는 모습의 돌탑을 보기 위해

해변 앞은 언제나  사람들로 가득하다고!







바닷가에서 돌을 쌓은 지 11년째인 빌.

소문이 퍼지면서 빌은 유명 스타로 떠올랐답니다

훨훨 나는 나비가 되십시오

 1995년 12월 8일, 프랑스의 세계적인 여성잡지 엘르(Elle)의 편집장이며 준수한 외모와 화술로 프랑스 사교계를 풍미하던 43세의 장 도미니크 보비(Jean-Dominique Bauby)가 뇌졸중으로 쓰러졌습니다. 3주 후, 그는 의식을 회복했지만 전신마비가 된 상태에서 유일하게 왼쪽 눈꺼풀만 움직일 수 있게 되었습니다.  
  
 얼마 후, 그는 눈 깜빡임 신호로 알파벳을 지정해 글을 썼습니다. 
때로는 한 문장 쓰는데 꼬박 하룻밤을 샜습니다. 
그런 식으로 대필자인 클로드 망디빌에게 20만 번 이상 눈을 깜박여 
15개월 만에 쓴 책이 ‘잠수복과 나비 (The Diving Bell and the Butterfly)’입니다. 
책 출간 8일 후, 그는 심장마비로 그토록 꿈꾸던 나비가 되었습니다. 
    
 그는 서문에서 썼습니다.
“흘러내리는 침을 삼킬 수만 있다면 세상에서 가장 행복한 사람입니다.” 
그의 말에 따르면 자연스런 들숨과 날숨을 가진 것만으로도 
우리는 가장 행복한 사람입니다. 
불평과 원망은 행복에 겨운 자의 사치스런 신음입니다. 
    
 어느 날, 그는 50센티미터 거리에 있는 아들을 보고도 
그를 따뜻하게 안아줄 수 없어서 눈물을 쏟았습니다. 
동시에 슬픔이 파도처럼 밀려와 목에서 그르렁거리는 소리를 냈는데,
그 소리에 오히려 아들은 놀란 표정을 했습니다. 
그때 그는 건강의 복을 모르고 ‘툴툴거리며 일어났던 많은 아침들’ 을 생각하며 
죄스러움을 금할 길 없었습니다. 
     
 그는 잠수복을 입은 것처럼 갇힌 신세가 되었지만 
마음은 훨훨 나는 나비를 상상하며 삶을 긍정했습니다. 
그는 말합니다. 
“혼수상태에서 벗어난 직후 휠체어에 앉아 산책에 나섰을 무렵, 
우연히 등대를 발견한 것은 길을 잃은 덕분이었습니다.”
 길을 잃어도 희망을 포기하지 않으면 등대를 찾을 수 있습니다. 
 
기회는 위기 덕분이고, 일류는 이류 덕분이고, 
고귀함은 고생함 덕분입니다. 
    
 상처는 상급을 기약합니다.
만신창이가 되어도 사는 길은 있습니다. 
넘어진 곳이 일어서는 곳입니다. 
가장 절망적인 때가 가장 희망적인 때이고, 
어두움에 질식할 것 같을 때가 샛별이 나타날 때입니다. 
희망이 늦을 수는 있지만 없을 수는 없습니다. 
별은 멀리 있기에 아름다운 것처럼 
축복은 조금 멀리 있어 보일 때오히려 인생의 보약이 됩니다. 
늦게 주어지는 축복이 더욱 풍성한 축복입니다. 
    
 꿈과 희망은 영혼의 날개입니다. 
 
내일의 희망이 있으면 오늘의 절망은 문제가 되지 않습니다. 
가장 비극적인 일은 꿈과 희망을 실현하지 못한 것이 아니라 
실현하고자 하는 꿈과 희망이 없는 것입니다. 
꿈과 희망은 축복의 씨앗이고, 행복의 설계도입니다. 
    
 꿈과 희망을 품고 삶을 바라보십시오. 
힘들다고 느낄 때진짜 힘든 분들을 생각하십시오. 
절망 중에서도 마음속에 태양을 품고 온기를 느끼십시오. 
바른 길로 이끄는 ‘상처의 표지판’을 긍정하며 
 
내일의 희망을 향해 훨훨 나는 나비가 되십시오. 
 
- 좋은글에서 -